Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT) Nedir?
ACT baş harflerinin ayrı ayrı A-C-T olarak okunması şeklinde değil, İngilizce ”ACT” (hareket etmek, davranmak kelimesinin okunması şeklinde söylenir. Esasında ACT, davranışçı bir terapidir ve harekete geçmekle ilgilidir. ACT temel.