Psikolojik Danışmanlık

Güncel

Sessiz Tükenmişlik: İşlevselliğin Ardına Gizlenen Yorgunluk

Sessiz Tükenmişlik: İşlevselliğin Ardına Gizlenen Yorgunluk Sessiz tükenmişlik, bireyin günlük yaşamını ve sorumluluklarını sürdürebilmesine rağmen, duygusal ve zihinsel olarak derin bir yorgunluk yaşamasıyla karakterize edilen bir süreçtir. Bu durum, klasik.

Daha Fazla
Güncel Kültür

Kapılar Sadece Açılıp Kapanmaz

Kapılar Sadece Açılıp Kapanmaz Yıllar önce yerini hatırlayamadığım bir yerde bir tablo görmüştüm. O kadar hoşuma gitti ki, hemen aldım. Sonra da bakmalara doyamadım. Öyle anlamlar içeriyordu ki, her karesinde.

Daha Fazla
Güncel

Mutluluk, Hedonik Adaptasyon ve Hayata Alışma Hali

Düşünsene… Çocukken istediğin o parlak bisikleti sonunda aldığında, günlerce onunla uyumak istemiştin. Ama haftalar sonra, bisiklet hâlâ orada duruyordu, sen ise başka şeylerin hayalini kurmaya başlamıştın. İşte buna psikolojide hedonik.

Daha Fazla
Güncel

Canınız Sıkılınca Yemek Yemek: Duygusal Yeme Atakları

Canınız sıkılınca yemek yiyorsanız bu yazı sizin için. Yemek yeme isteği sadece karnımız acıkınca gelmez, ruhumuz acıkınca da gelir. Yeme ataklarınızı hangi olayların, duygu ya da düşüncelerinin tetiklediğini fark etmiş.

Daha Fazla
Güncel

Narsizim Yükselişi: Modern Çağın Görünmez Salgını

Narsizim Yükselişi: Modern Çağın Görünmez Salgını Son yıllarda “Narsizim ” kavramı psikoloji kitaplarından çıkıp sosyal medyada sıkça duyduğumuz bir terim haline geldi. İnsanlar artık sadece kendilerini sevmiyor; bazen kendilerini hayran.

Daha Fazla